블루베리는 작고 둥글며 진한 파란 색깔을 가지는 과일로, 맛있고 영양가가 높아서 많은 사람들에게 인기 있는 과일 중 하나입니다. 자연적으로 자라는 것 외에도 농장에서 재배되고 있습니다. 1. 블루베리 보관법 블루베리는 신선한 상태뿐만 아니라 냉동되어 판매되기도 합니다. 냉동 블루베리는 영양 가치를 유지하면서 긴 기간 동안 보존할 수 있는 장점이 있습니다. 실온 및 냉장으로 판매되는 블루베리는 기간이 짧기 때문에 빠른 섭취를 권장하고 있습니다. 요리와 활용 블루베리는 생식과 함께 다양한 요리에서 사용될 수 있습니다. 그대로 먹는 것 외에도 요거트, 시리얼, 빵, 케이크, 스무디 등에 활용하여 맛을 더할 수 있습니다. 2. 블루베리 고르는 법 색깔 : 블루베리는 진한 파란색이나 보라색을 가진 것이 좋습니다...